Quan es tracta de preparar el paper de superheroi, posar-se una capa i un vestit de luxe no serà capaç de tallar-lo. Tot i que potser ha funcionat en el passat, avui dia se’ls requereix que els actors tinguin un llarg termini per aconseguir la imatge corporal ideal per a papers de superherois. Aquesta no és una gesta fàcil d’aconseguir. Requereix compromís i dedicació en nom de l’actor no només per prendre forma, sinó per fer canvis físics en la seva aparença per donar vida a personatges de còmics.
Els estudis Marvel, tant abans com durant la MCU, han invertit temps i diners per fer que els seus actors canviïn d’aspecte un paper. Sovint passa que els requisits i l'estrès de les expectatives poden arribar a un actor. Altres vegades, també pot canviar la seva vida.
De fet, molts actors estan agraïts amb les transicions que els va preguntar Marvel. No només es tradueix en el naixement de grans personatges amb escenes d’acció impressionants, sinó que també contribueix a millorar la vida dels actors Marvel que tots coneixem i estimem. És cert que canviar l’aspecte d’un lloc per a una pel·lícula de Marvel pot ser com una espasa de doble tall. D'altra banda, les recompenses a llarg termini poden ser més beneficioses per a una persona, tant a nivell físic com emocional.
A continuació, es mostra una llista de 15 actors que van canviar la seva mirada per Marvel.
15 Chris Hemsworth - Thor
A part del seu paper com a Thor, Chris Hemsworth també és conegut per la seva actuació en sabons australians. Tot i que estava lluny de ser sobrepès, hi ha una forta diferència amb la seva aparença i el seu aspecte culturista ara.
Quan se li va demanar que interpretés el paper de Thor, Hemsworth es va veure obligat a experimentar una important revisió física, sota la direcció del seu entrenador personal i del segell ex-marí, Duffy Gaver. Hemsworth també va seguir una dieta específica, que consistia principalment en clares d’ou, verdures, arròs moreno, així com pollastre i carns vermelles.
Malgrat els resultats de l’entrenament, Hemsworth ha manifestat la seva insatisfacció amb la dieta i el règim que es presenta amb Thor. Aquesta insatisfacció era tan forta que fins i tot va xocar amb Marvel per tornar a la dieta i entrenar a Thor: Dark World.
Tot això mentre es perd i es recupera pes entre els papers de Rush iThor: Dark World.
14 Chris Pratt - Guardians of the Galaxy
Una de les coses més interessants de Chris Pratt és la forma en què recorre les imatges del cos per obtenir un paper.
Quan va deixar Parks in Recreation per protagonitzar la pel·lícula Moneyball, va perdre pes, però després va treballar per recuperar aquest pes en tornar a Parks and Recreation. Tot i això, aquest patró va continuar quan va tornar a perdre pes per interpretar un segell marí a Zero Dark Thirty, només per posar 60 lliures a la pel·lícula Delivery Man.
Quan li va arribar el moment per adoptar el paper de Star-Lord, Pratt va haver de perdre pes ràpidament. Després de l’entrenament físic més dur de la seva vida, Pratt finalment va aconseguir transformar-se en la imatge de Star Lord.
És veritablement increïble fins on arriba Pratt amb el seu pes que canvia d’un paper a un altre.
13 Ryan Reynolds - Blade: Trinitat
Abans del seu Blade: Trinity days, Ryan Reynolds admet viure amb un estil de vida molt poc saludable. Tot i això, tot va canviar quan va ser escollit per interpretar Hannibal King in Blade: Trinity.
Per preparar-se per al paper, Reynolds havia de seguir un règim d’entrenament de sis dies a la setmana i subsistir en una dieta de 3200 calories. En tres mesos, Reynolds va adquirir 25 quilos de múscul addicionals.
No només l’experiència de preparar-se per a King Hannibal el va fer més fort, sinó que també va inspirar Reynolds a desafiar els seus límits.
Des d’aleshores, ha passat a assumir nombrosos reptes físics com ara la cursa d’una marató i se’l va demanar que faci papers de superherois com Deadpool. Si no fos per Marvel que el posés com a rei Hannibal, els Reynolds que coneixem avui no podrien haver existit.
12 Hugh Jackman: franquícia X-Men
Des de l'inici de la franquícia X-Men, Hugh Jackman va practicar un físic adequat per al paper de Logan, conegut com Wolverine. Tanmateix, quan compareu el seu aspecte actual, amb el que tenia al començament de la franquícia, hi ha una diferència notòria.
No va ser fàcil per a Jackman obtenir el cos que coneix. A més de seguir una dieta estricta, Jackman també va haver de formar sis mesos per a cada pel·lícula de X-Men durant un contracte de 17 anys.
El seu paper recurrent com a Wolverine també l'ha convertit en una mica expert professional quan es tracta de construcció de carrosseries. Molts actors recorren a ell per obtenir consells sobre com obtenir el cos perfecte.
És difícil creure que els orígens de Jackman es basessin originàriament en el teatre.
11 Chris Evans - Capità d'Amèrica
Quan es tracta de preparar-se per a un paper de superheroi, Chris Evans no és aliè a les expectatives que Marvel exigeix dels seus actors. Abans d’estar a Captain America, Evans també es va posar en forma per al paper de Johnny Storm a Fantastic Four.
Tanmateix, comparar el retrat de Evans de Johnny Storm amb el de Steve Rogers, és comparar la nit al dia.
Fins i tot el mateix Evans va confirmar que preparar-se per jugar al capità Amèrica era difícil. Segons una entrevista a Men's Health, Evan ha descrit l'entrenament tan intens, que trobava "qualsevol excusa possible per no anar-hi." Tot i així, encara perseguí el dolor pel seu paper. El seu entrenament va consistir a incorporar entrenaments destinats a diversos grups musculars, així com una dieta rica en proteïnes, amb un subministrament constant d’hidrats de carboni.
10 Robert Downey Jr. - Home de ferro
Com a entrada més antiga d'aquesta llista, podríeu pensar que Robert Downey Jr. s'ho prendrà fàcil amb els seus entrenaments. Tanmateix, us equivocaríeu.
Malgrat la seva edat, Downey Jr. està en la millor forma de la seva vida. Segons Men's Fitness, des del 2003, ha adaptat la tècnica Wing Chun de Bruce Lee a la seva rutina diària.
Quan va arribar la notícia que jugaria a Iron Man, Downey Jr. va necessitar seguir el seu règim d'entrenament.
A més del seu entrenament al Wing Chun, Downey Jr. també va afegir una mica de peses d’altura als seus entrenaments. Després de mesos d'entrenament, Downey Jr. va adquirir el seu físic Iron Man amb 25 quilos de múscul addicionals. No només està en la millor forma de la seva vida, sinó que el seu nou cos també és un èxit amb les dames.
9 Dave Bautista: Guardians of the Galaxy
Com a lluitador professional / lluitador MMA semi-jubilat, Dave Bautista és tan en forma com vénen. Així, quan es tracta del seu paper com a Drax the Destroyer, els seus canvis solen inclinar-se més cap a l’artístic.
En una entrevista a Business Insider, el maquillista professional David White explica com va trigar cinc hores a Bautista en Drax. El procés consisteix en polvoritzar el raspall de Bautista amb una barreja d’adhesius químics i mèdics per enganxar peces protètiques de la pell de Drax al cos. Això és seguit pels artistes que apliquen seqüencialment pintura als tatuatges de Drax. Finalment, es segellen amb un fixador per suportar el procés de filmació.
La coprotagonista Chris Pratt explica que aquest procés requereix que Bautista romangui immòbil mentre es manté dempeus durant hores durant cada dia.
Tot i que no està al mateix nivell que les altres entrades, Bautista aporta la seva bona part de l’esforç físic a l’hora de canviar el seu aspecte.
8 Rebecca Romijn - X-Men
Igual que Bautista, Rebecca Romijn va requerir força temps per aplicar el seu maquillatge per interpretar Mystique. Tot i això, a diferència de Bautista, el procés de Romijn va ser gairebé el doble d’exhaustiu.
En la primera pel·lícula X-Men, transformar Romijn en Mystique va requerir vuit hores d'aplicació sense parar. En altres paraules, Romijn va començar la sol·licitud de maquillatge a mitjanit cada dia, per tal que la pogués fer al set abans de les 9 del matí.
Romijn també descriu el procés de pintura com a lleugerament incòmode, i explica que necessitava adoptar algunes "posicions bastant incòmodes" per ajudar els maquilladors a aplicar la pintura del cos blau i les escales de silicona al seu cos.
Malgrat els moments molestos, Romijn explica que el procés de vuit hores de convertir-se en Mystique era crucial per al seu personatge. En una entrevista, afirma que "nou hores de maquillatge et converteixen en el vilà que has de ser per ser Mystique".
7 Andrew Garfield - Amazing Spider-Man
Andrew Garfield va preparar-se per la seva funció de Spider-Man. Durant quatre mesos, Garfield va dedicar set hores al dia a la formació per convertir-se en el següent Spider-Man. Tot i que va ser una experiència molt exigent, va aprofitar amb l'ajut de l'entrenador Armando Alarcon. En la seqüela, va dedicar deu mesos de formació per posar-se en forma.
Després de la seva formació, l'aparició de Garfield s'ha convertit en un fort contrast amb les seves anteriors aparicions en pel·lícules com Never Let Me Go.
Tanmateix, Garfield ha expressat que hi havia inconvenients per treballar el seu cos. En un primer moment, la descriu com una experiència empoderadora. Tot i que, també admet que l’experiència també va ser un dilema existencial i la va descriure com un “moment molt confús a la meva vida”.
6 Paul Rudd - Ant-Man
L’aspecte inicial de Rudd queda molt lluny del que és avui. Quan es va assabentar que protagonitzaria Scott Lang a Ant-Man, Rudd va començar immediatament a la seva transformació de superherois.
Rudd va optar per treballar amb CrossFit BMF, un equipament de formació responsable de la formació d'altres actors de Marvel com Scarlet Johansson i Chris Hemsworth. Sota la direcció dels seus entrenadors Brendan Johnston i Richard Louis, Rudd es va empènyer a superar els seus límits. A partir d’aquí, no només es va transformar només pel bé del seu paper, sinó per ell mateix.
Al final, els esforços de Rudd van fructificar. A més de semblar un superheroi, Rudd també té l'atletisme i el poder d'un.
Tot plegat, no és dolent per a la tercera persona més gran de la llista.
5 Charlie Cox - Daredevil
Tot i que la seva carrera d’actriu és més curta respecte a les altres entrades, la transformació de Charlie Cox en Daredevil és tanmateix impressionant. Per a Cox, filmar un programa de televisió com Daredevil triga fins a un mínim de nou mesos. Com a resultat, Cox va demanar ajuda de l'entrenador professional Naqam Washington per posar-lo en forma adequada.
Tanmateix, segons una entrevista a Business Insider, Cox revela que abans de Daredevil, realment no hi havia gaire res.
Així, la seva falta d’estil de vida físic el va obligar a intensificar la seva formació amb Washington. Washington va triar els estils MMA i kickboxing, com el més idoni per entrenar Cox per mantenir-se al dia amb Daredevil, un estil d’acció flexible i d’alt ritme. Finalment, l'entrenament de Cox va fructificar i va mostrar resultats prometedors durant la filmació de Daredevil.
4 Aaron Taylor-Johnson - Venjadors: Age of Ultron
Els aficionats a Aaron Taylor-Johnson poden recordar-lo del seu altre paper de superheroi, David "Dave" Lizewski a Kick-Ass. Avui en dia, és molt conegut per haver portat la vida a Pietro Maximoff, també conegut per Quicksilver, a Avengers: Age of Ultron.
Malgrat interpretar un heroi a Kick-Ass, Taylor-Johnson no va complir el seu paper. Això va canviar en la seqüela, Kick-Ass 2, on es va sotmetre a un entrenament de pes d’alta intensitat. El seu entrenament va proporcionar els resultats esperats d’un físic muscular, però a la vegada magre.
Quan se li va acostar per interpretar el paper de Quicksilver a Avengers: Age of Ultron, va anar a treballar preparant una nova rutina de treball.
El nou horari d’entrenament, centrat en el pit, els braços i les cames, va resultar útil per preparar-lo durant el rodatge, on va ser necessari realitzar nombroses proves de carrera i sprint.
3 Tom Holland - Spider-Man: Homecoming
Malgrat la seva edat, és sorprenent veure l'esport holandès d'un físic tan estripat a Spider-Man: Homecoming. Sembla gairebé impossible entendre que abans fos el nen prim i despullat de la pel·lícula The Impossible.
Una contribució important a la seva aparença actual es va veure facilitada per la feina a un repte, així com per una llarga trajectòria tant en la dansa com en la gimnàstica. Va ser també gràcies a aquestes habilitats que va demostrar durant la seva audició a la Guerra Civil que el va ajudar a obtenir el paper.
A més de la seva experiència prèvia, Holland també volia adoptar una nova rutina de treball. Va optar per centrar la seva rutina d'entrenament al voltant del camp de la boxa. Fins i tot se li ha sabut practicar amb el seu càlcul doble Holland Diaz, per millorar la seva coordinació mà / ull.
2 Bradley Cooper - Guardians of the Galaxy
Tot i que la majoria consideraria que aquesta entrada és més o menys tècnica, sincerament seria un delicte no incloure-la.
Si hi hagués una medalla d’or per als actors que canvien d’aspecte per una pel·lícula, és possible que Bradley Cooper estigui al capdavant per endur-se l’or a casa.
En lloc del seu aspecte habitual, la imatge de Cooper es substitueix per una pistola parlant que manejava un mapache. L’encarregat de crear els moviments de Rocket és Sean Gunn, germà del director James Gunn. Tot i això, Cooper és l’encarregat de proporcionar la veu que encén la guspira que respira la vida a l’esperit feixit de Rocket.
El procés requerit per a Bradley per donar veu a Rocket és llarg i extens. Però val la pena veure Cooper donar vida a un dels millors personatges de la MCU.
1 Karen Gillan - Guardians of the Galaxy
Karen Gillan es va dedicar a un llarg paper pel seu paper de Nebulosa. En primer lloc, Gillan es va centrar a guanyar múscul per jugar a la Nebulosa. A més, per treballar i subsistir en una dieta rica en proteïnes, Gillan també va obtenir experiència en els seus entrenaments de lluita.
Segurament, la seva formació de lluita va ser més que intensa. Al Wizard World St. Louis Comic Con, fa broma sobre com practicava cadascuna de les seves rutines fins a convertir-se en una segona naturalesa, fins i tot si hagués de fer-ho “sis mil vegades”.
Finalment, Gillan va canviar completament la seva aparença per adaptar-se a Nebula. Això inclou posar un maquillatge, la seva pròtesi i fins i tot afaitar el cap (que descriu com una experiència alliberadora).
Al final, mereixien tot l'esforç de Gillian, ja que passava amb èxit de la seva alegre personalitat i adopta la implacable i temuda identitat de Nebula.
-
Quin d'aquests els va sorprendre més? Feu-nos-ho saber als comentaris!